Dorsalgia - Așa sună numele durerii în coloana vertebrală în limba medicală. Astăzi este cea mai frecventă plângere din lume de oameni de diferite vârste.
Coloana vertebrală umană este formată din 33-34 vertebre conectate prin discuri. Împreună, ele formează trei secțiuni principale: cervical, piept și lombar. Fiecare dintre ele putând fi deranjat de durere.
Clasificare
Dacă durerea poate fi eliminată mai devreme de șase săptămâni, atunci se numește ascuțită. Până la douăsprezece săptămâni, durerea este clasificată ca subacută. Și de deasupra acestei perioade - cronică.
De asemenea, este obișnuit să împărțiți durerile de spate inferioare în specifice (când este stabilită cauza acesteia) și nespecifică (cauzate de modificări degenerative-disfuncționale degenerative în coloana vertebrală).
Simptomele durerii nespecifice la nivelul coloanei vertebrale
O abandonare ascuțită în partea inferioară a spatelui, durerea la întoarcerea cazului, durerea ușoară în spate este ceea ce pacienții se plâng cel mai des.
Motive
- poziție incomodă pe termen lung la desktop;
- Transfer de înălțime fără a ține cont de biomecanica corectă a corpului;
- supraponderal (indicele greutății corporale este mai mare sau egal cu 25);
- Mușchii din spate slăbiți (lipsa antrenamentului fizic);
- mișcări ascuțite care duc la microtrauma coloanei vertebrale;
- Stres și depresie.
Grup de risc
- Sportivi profesioniști;
- Reprezentanți ai profesii individuale (coafori, șoferi, vânzători etc.);
- Lucrători de birou;
- Fumători (acest obicei periculos duce la îmbătrânirea timpurie a coloanei vertebrale).
Simptome ale durerii specifice la nivelul coloanei vertebrale
Până la motivul motivului, motivul pentru a părea medicului ar trebui să devină simptome mai persistente:
- nu trece mai multe zile de durere în coloana vertebrală;
- deteriorarea în bunăstare la mutarea;
- iradierea durerii la membre;
- Sentimentul de amorțeală pe zona leziunii.
Deci, adăposturile din picioare sunt caracteristice pentru stoarcerea măduvei spinării (acesta poate fi un simptom al herniei discului). O durere locală mută de lângă coloana vertebrală poate vorbi despre artroza articulațiilor sale. O senzație de intensitate a durerii la fiecare pacient este individuală. Prin urmare, este important să consultați un medic competent.
Diagnostic
Determinarea caracteristicilor durerii și presupunerea sursei lor sunt efectuate de un medic la admitere în timp complet.
Ce va clarifica medicul:
- Începutul dorsalgiei și vârsta pacientului;
- Natura durerii (nu scade în poziția supină, atunci când se odihnește, schimbarea posturii);
- Durerea este asociată cu vătămarea anterioară;
- crește în timp;
- prezența oncologiei;
- durere pe fundalul temperaturii și pierderii în greutate;
- „Sterning” dimineața;
- Deteriorarea măduvei spinării (paralizie, organe afectate, sensibilitate).
În continuare, lista necesară de teste și examinări este compilată pentru a clarifica diagnosticul. În centrul nostru multifuncțional, există programe complexe pentru diagnosticarea durerilor de spate. Este recomandat pacienților:
- a cărui vârstă este mai mare de 65 de ani;
- A venit o menopauză timpurie;
- apar leziuni frecvente și fracturi;
- Există o deficiență de vitamina D;
- Există boli reumatice cronice sau patologii endocrine, etc.;
- Există, de asemenea, obiceiuri proaste (fumatul, alcoolismul, entuziasmul excesiv de cafea).
Ca parte a programului, pacientul este sfătuit de un medic cu experiență în creșterea medicului. Se investighează nivelul de vitamina D, calciul general și ionizat al fosforului anorganic, se realizează osteodensitometrie.
Tratamentul durerii în coloana vertebrală
Eliberarea eficientă a pacientului din dorsalgie este sarcina medicilor cu experiență.
Clinicile efectuează o gamă completă de tratament a bolilor neurologice folosind o abordare multidisciplinară, programe individuale și complexitate. Avantajele noastre sunt, de asemenea, utilizarea celor mai progresive metode de diagnostic și capacitatea de a oferi îngrijiri de urgență pentru dureri la nivelul coloanei vertebrale.
Tratamentul conservator include diverse metode, inclusiv utilizarea medicamentelor anti -inflamatorii și relaxantelor musculare nesteroide, precum și efecte fizioterapeutice (amplipule, darsonvalizare, electroforeză).
Perioada de reabilitare ulterioară necesită pacientului de participare personală obligatorie. Este necesar să efectuați în mod regulat un set de exerciții de exerciții terapeutice pentru a consolida cadrul muscular al coloanei vertebrale și a preveni recidiva.
Tratamentul chirurgical este efectuat în cazuri extrem de dificile, când posibilitățile terapiei conservatoare nu au dus la rezultatele dorite, iar durerea continuă.
Prevenirea durerii coloanei vertebrale
O serie de reguli simple vor ajuta la întârzierea sau la evitarea durerilor de spate inferioare:
- abandonați fumatul;
- Includeți în învățământul dvs. fizic zilnic de educație fizică, dezvoltat de antrenorul dvs .;
- Echilibrează -ți dieta pentru a menține o greutate corporală optimă;
- Folosiți regulile biomecanicii organismului pentru ridicare în siguranță și supraponderale;
- Folosiți fiecare minut liber pentru a -și menține activitatea fizică (mergând în aer curat în timpul unei pauze de prânz, preferința scărilor către lift etc.);
- aranjarea locului de muncă în conformitate cu regulile ergodinamicii;
- Evitați suprasolicitarea mușchilor cronici la locul de muncă, pauze frecvente, cald -up;
- Stăpânirea tehnicilor de relaxare și prevenire a stresului (deoarece stresul duce la tensiune musculară severă și, ca urmare, dureri la nivelul coloanei vertebrale).
Încercați să includeți o astfel de regulă utilă în viața voastră. Faceți -o treptat și veți vedea cum va „spune mulțumirea”.
Experții recomandă să fie extrem de atenți la sănătatea lor și să nu fie automedicația. La primele semne de durere în coloana vertebrală, faceți o programare.
Medicii cu experiență vor ajuta la risipirea îndoielilor sau la prevenirea dezvoltării unei boli grave la timp.